Hade en otroligt rolig kväll i går!

Svetten lackade, jag lovar!

Det är flera olika pass med latinskt och afrikanskt, och alla är lika roliga. Jag kan verkligen rekommendera den! Här finns en länk till ett annat pass med instruktören Dennis Thomsen: http://www.youtube.com/watch?v=qV6_oIVw8x4 Klicka in och inspireras och beställ sedan DVD:d här!

Innan jag satte igång Latino Fitness DVD:n, värmde jag upp med den här. Jag valde Core, som fokuserar på mage och rygg.

Jag tyckte att det var litet jobbigt – och vilket tempo! Och vad snabbt hon pratade, instruktören..?? När nästan hela passet var klart insåg jag att jag råkat trycka på play med spolning framåt, visserligen bara i halvsnabb fart, men ändå..!

Det blev litet extra träning för magmusklerna, för det gick nästan inte att sluta skratta åt min dum-blondin-miss!