2 reaktioner till “Efterlyser LCHQ-recept med rabarber

  1. (Recept från http://www.fettdieten.se/content/lchf-rabarberpaj)
    Näringsvärdet i den färdiga pajen är 33.7 g fett, 7.1 g kolhydrater och 6.5 g proteiner per portion exklusive vanilj- och romgrädde.

    Rabarberpaj med vanilj- och romgrädde (6 portioner)

    Ingredienser

    500 g skalad och skuren rabarber
    100 g mandelmjöl
    75 g smör
    1 st ägg
    1 msk rårörsocker
    1 tsk kanel
    100 g kokosflingor

    Så här gör du

    Värm upp ugnen till 200°C. Smält smöret och smörj en ugnsform med en liten del av det. Häll i rabarberna. Blanda samman de övriga ingredienserna och fördela över rabarberna.

    Grädda i strax under mitten av ugnen i ungefär 25 minuter tills pajen får fin färg. Vispa grädde och smaksätt med lite rom och äkta vaniljpulver.

    Gilla

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.