Det är ju knappt jag vågar sätta upp några nya mål, med tanke på vilken kraschlandning det blev med de förra..!
Men, jag tänker inte ge upp! Eftersom jag inte tränat på så lång tid och har tappat så mycket i muskler och kondition så får det bli träning framför allt med sikte på hälsa och friskvård. Allsidig träning på gymmet och promenader med Alice får det bli till att börja med. Fungerar det så skall jag byta ut något eller ett par träningspass mot ridlektioner.
I morgon skall jag göra ett försök :D
Just nu - Just här 
=) Det kändes verkligen som bly….Men jag började jogga förra våren, så det borde ju släppa efter ett par ggr. att det finns i benen trots uppehåll över vintern. Mitt mål är iallafall att orka jogga halva biten, 5 km, innan hösten…man får ta det lugnt.
GillaGilla
Härligt!! Och hejja dig! =) Själv har jag och några till anmält oss till tjejmilen! *pjuu* I fjol var det premiär för mig, så det här blir andra gången. Nu har jag mer träningstid på mig…Men jag tar mig nog inte runt hela vägen joggandes. ;) Det tar nog ett tag innan jag når dit. Men jag vill klå fjolårets tid iallafall…jogging varvat med rask promenad! Vi hade jättekul i fjol.
GillaGilla
Vad roligt att du skall springa tjejmilen! Extra roligt med ett mål för träningen.
Det känns otroligt tungt i början tycker jag, när man kommer igång med joggingen/löpträningen, benen känns som bly… Men det lossnar ju efter några gånger, och då är det värt allt! Jag skall börja lägga in jogging snart i mina långpromenader med hunden, i dag var faktiskt all snö och is borta från vägarna här hos oss, så nu känns det litet säkrare..!
GillaGilla
Hoppas det gick bra på gymmet och att du nu tar det försiktit= är rädd om dig. Kram!
GillaGilla
Hejja dej!!
Ja krashlandningar har jag gjort massor av….
Själv kom jag just in från vårens första joggingtur/promenad… tre pass under prommisen fick bli jogging… känner mig lite duktig…
Katarina
GillaGilla
Bra gjort!! Jogging är så tungt i början, men det brukar ju kännas bättre efter bara några gånger. Jag tog en promenad jag också, men långsamt för det var så isigt på vägen. I morgon får vi se om jag fått några krafter tillbaka, då skall jag testa hur det känns på gymmet. Ser fram emot det! Kram!
GillaGilla