Mangla magen med PT Olga Rönnberg

nemi

I dag blir det flera olika varianter av PT Olga Rönnbergs omtalade plankor. Jag som har varit så skeptisk till pilatesbollar… Jag erkänner, jag har skaffat en sådan nu så att jag kan göra alla övningarna..! Det skall bli spännande att se vad plankor kan göra för magmusklerna jämfört med situps och crunches som jag gjort hittills. Jag återkommer med en utvärdering, men nu skall vi på barnkalas!

 

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.