Powerwalk

027

Fjärde dagen den här veckan. Känns väldigt bra! 
.
058

Det ser inte så snabbt ut kanske, men det är en alldeles lagom hastighet enligt PT Olga Rönnbergs direktiv, om jag skall bränna fett och inte muskler.

I kväll skall jag kämpa med hantlarna i hemmagymmet… Armar… Väldigt omotiverande, men jag kände mig så svag i måndags när jag tränade armar, så jag behöver det.

Men först står storstädning på schemat! Passar bra en dag som denna, grå och sval.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.