Powerwalk

027

Fjärde dagen den här veckan. Känns väldigt bra! 
.
058

Det ser inte så snabbt ut kanske, men det är en alldeles lagom hastighet enligt PT Olga Rönnbergs direktiv, om jag skall bränna fett och inte muskler.

I kväll skall jag kämpa med hantlarna i hemmagymmet… Armar… Väldigt omotiverande, men jag kände mig så svag i måndags när jag tränade armar, så jag behöver det.

Men först står storstädning på schemat! Passar bra en dag som denna, grå och sval.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.