Tack alla för peptalk! Det blir intressant att se om det här upplägget håller i längden. Ni skall veta att jag inspireras av flera av er som läser min blogg, och som också gillar att träna och att äta på ett vettigt sätt. Klicka gärna in hos Hege, Ingba och Lillnettan!

Första veckan enligt PT Olga Rönnbergs kostupplägg gick väldigt lätt! Jag äter ungefär som vanligt, men har till exempel fått bra tips om hur jag skall förhålla mig till pasta, ris och andra kolhydrater, och tips på bra melanmål.

Keso med äpple och kanel är en favorit!