
Fem månader med magsår har inneburit fem månader när jag inte varit på gymmet alls. När jag åkte dit i kväll kändes det nästan som att åka på en första date – spännande och roligt!
Det gick väl ungefär som förväntat. Jag var mycket, mycket svagare än sist. Men det brukar gå ganska snabbt att träna sig tillbaka igen. En positiv sak med att träna på gym är att man stretchar. Vad stel i nacken och ryggen jag var! Skönt att komma igång och träna igen så att jag samtidigt mjukar upp och tänjer ut musklerna också.
En annan sak som jag gillar med vårt gym är den otroligt serviceinriktade personalen. Killen i receptionen kommenterade att han inte sett mig på ett tag och tyckte att det var roligt att jag var tillbaka. En enkel sak att säga, men det gjorde mig glad!
Hoppas ni har en härlig sommarkväll!