I dag var en bra träningsdag! Jag som länge bara orkat femkiloshantlarna när jag tränar baksidan av armarna, orkade sju kilo i dag, och fler reps!
Och ännu roligare… Jag tycker ju att niokiloshantlarna är jobbiga bara att lyfta från stället, ha ha! Men i dag bestämde jag mig för att jag absolut skulle träna biceps med dem, blev det bara några stycken reps så skulle det vara ok. Men jag fick byta upp mig till tiorna!
.
Och så såg jag de där riktigt stora hantlarna, och bestämde mig för att i dag var en bra dag att träna biceps med dem… Inte så tunga som på bilden, men ändå! Jag orkade i alla fall fyra reps med elvakiloshantlarna, det är jag jättenöjd med!
Vi får väl se om det blir någon träning på gymmet i morgon, det skall tydligen bli snöoväder… Tycker det kan räcka med snö nu…
