Justnujusthar

17 – Bensträckare (8/366)

Publicerat den 11 januari, 2016 av Justnujusthar10 kommentarer

En av Dupondtarna står och pratar litet med Bella, när han plötsligt måste visa sin pondus för de andra hönsen…
.

… då sträcker han på sig så mycket han kan och gal så att det hörs långt utanför hönshuset..!

Och apropå bensträckare, vilka ben och fötter de har, Brahmahönsen… Nu när de har ruggat och ser litet luggslitna ut, påminner de om fågelskrämman i Trollkarlen från Oz ;)

Här hittar du fotoutmaningen där du tar ett foto till 365 + 1 olika teman under året, samt alla deltagare. Var med du också!

♥

5 – Aktiv (7/366)

Publicerat den 11 januari, 201611 januari, 2016 av Justnujusthar3 kommentarer

I dag slog det om helt och hållet och morgonens snöande övergick till regn. Hundarna verkade gilla det varmare vädret, och jagade varandra och lekte i den blöta snön. Jag försökte fota, men kameran blev dyblöt och linsen immade igen. Det här är den minst dåliga bilden, som jag varit tvungen att ljusa upp ganska mycket för att den skulle gå att använda. Man ser i alla fall att det är tempo i leken!

Här hittar du fotoutmaningen där du tar ett foto till 365 + 1 olika teman under året, samt alla deltagare. Var med du också!

♥

Ugnsstekta ägg med skinka och grönsaker

Publicerat den 11 januari, 2016 av Justnujusthar3 kommentarer

Frukosten skall vara lätt att plocka fram och äta, därför brukar min bestå av två kokta ägg, vatten och kaffe. Men nu såg jag att Åse, alias 56 kilo, tipsade om ugnsstekta ägg till frukost. Det såg både gott ut och lätt att förbereda för flera dagar framåt. Så här gjorde jag:
.

Jag gjorde två varianter, en med skinka som botten och en med förvälld vitkål. Båda sorterna var lika goda. Till frukost är det bra att fokusera på protein och fett, så en halv avokado passar bra till.
.

Skinka respektive vitkål i botten på en muffinsplåt, så att de bildar formar för fyllningen.
.

Man tar vad man har. Jag hackade färsk spenat och purjolök, knäckte i ett ägg i varje form och kryddade med salt, peppar och chilipeppar.
.

Det här är vad jag använde till mina äggbakelser. Grädda i 200 grader, ca 10 minuter. Man får hålla koll och se hur äggbakelserna ser ut i ugnen, så de inte blir för torra.

Rekommenderas!

♥