I dag åt jag frukost efter att ha skjutsat barnen till skolan. Lagom för mig enligt Olga Rönnbergs kostprogram är till exempel:
- 1 dl fiberberikade havregryn (okokta)
- 1 dl lättmjölk
- 1 dl blåbär
- 1 msk psylliumfrön
- 1 kopp kaffe
- 1 ägg
.
När man vet att det är ens egen lilla höna, Yoshi, som värpt ägget, då äter man det långsamt och med respekt.
♥
Just nu - Just här 
Egna ägg, vilken känsla det måste vara! Förstår att du äter det långsamt.
GillaGillad av 1 person
Such a cute shot of the girls playing with the chickens!
GillaGillad av 1 person
Vad härligt att äta ägg som kommer från ens egen höna! Det måste smaka extra gott! Ha en bra helg!
GillaGillad av 1 person
Vad fint det ser ut hos dig !! Gillar din hälsosamma frukost även om jag nu inte vet vad psylliumfrön är. Skulle själv byta kaffet mot grönt thé och havregrynen mot naturell grekisk yoghurt som jag toppar med nötter och honung. Äter sällan ägg till frukost men hade jag som du en egen liten höna är det ju en helt annan sak :-)
Ha en skön helg !
GillaGillad av 1 person