Jobbfrukost à la Olga Rönnberg

frukost

I dag åt jag frukost efter att ha skjutsat barnen till skolan. Lagom för mig enligt Olga Rönnbergs kostprogram är till exempel:

  • 1 dl fiberberikade havregryn (okokta)
  • 1 dl lättmjölk
  • 1 dl blåbär
  • 1 msk psylliumfrön
  • 1 kopp kaffe
  • 1 ägg
    .

hönshuset 3

När man vet att det är ens egen lilla höna, Yoshi, som värpt ägget, då äter man det långsamt och med respekt.

 

4 thoughts on “Jobbfrukost à la Olga Rönnberg

  1. Vad fint det ser ut hos dig !! Gillar din hälsosamma frukost även om jag nu inte vet vad psylliumfrön är. Skulle själv byta kaffet mot grönt thé och havregrynen mot naturell grekisk yoghurt som jag toppar med nötter och honung. Äter sällan ägg till frukost men hade jag som du en egen liten höna är det ju en helt annan sak 🙂
    Ha en skön helg !

    Liked by 1 person

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s