Det är inte lätt att få till egen träning när barnen har sommarlov…
När jag tränar i hemmagymmet dyker ganska snart barnen upp. Först vill de byta spellista till sina egna – så jag står ut med Yohio… Sedan börjar de med yogaövningar som de sett på något Disneyprogram. Och egentligen borde inte min träning påverkas av det här, men det gör den. I kväll hann jag träna armar innan Jackie började se trött ut och sade att hon hade ont i ett ben. Lika bra att ge upp. Men från och med i morgon får de hänga med till gymmet, annars blir det ingen ordning.
Litet träning fick jag i dag, på studsmattan… Hjälp, vad jobbigt det var! Efter tio minuter var jag helt slut. Imponerande att barnen orkar hålla igång så länge som de gör … och skrämmande att jag inte är i närheten av deras kraft och energi..! Men nu har jag kommit igång bra med powerwalks och jogging, så jag får se till att fortsätta med det.
Just nu - Just här 