Skip to content

Bokmal (5/365), och recept på krämig chiapudding med chokladsmak

7 februari, 2017

frukost

Om jag är ensam hemma läser jag alltid något samtidigt som jag äter frukost eller lunch. Jag läser på kvällarna och jag läser när jag väntar på barnen när de har dans- och spellektioner.

I morse läste jag litet i Food Pharmacy: en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Väldigt intressant. Recension kommer inom kort här i bloggen. Och i linje med den hälsosamma kosten åt jag chipudding för första gången i mitt liv. Väldigt gott!

Chiapudding (1 portion)

1 dl kvarg
1 dl mjölk
1 tsk kakaopulver
2,5 msk chiafrön
1 g vaniljpulver (utan socker)
1 tsk honung

Blanda ihop alla ingredienserna i en skål innan du går och lägger dig. På morgonen har du en krämig, god frukost redo!

logga2017

Här hittar du fotoutmaningen där du tar ett foto till 365 olika teman under året, samt alla deltagare. Klicka gärna runt och se andras foton på samma teman!

5 kommentarer leave one →
  1. 9 februari, 2017 07:17

    Jättesnygg komposition ! Snyggt val av ljus i bilden.

    Gilla

  2. 8 februari, 2017 08:36

    Vilket vackert stilleben. Mjuka härliga färger och du sprider en känsla av lugn med ditt motiv.

    Gilla

  3. 8 februari, 2017 05:54

    Men åå vilken fin bild. Du får verkligen till fina bilder, ursnyggt komponerat.

    Liked by 1 person

  4. 7 februari, 2017 09:45

    Mycket snyggt arrangerat! Bra tolkat!

    Liked by 1 person

  5. 7 februari, 2017 12:08

    Det är sådana tulpaner jag gillar:-) Toppen arrangerad bild! Du borde bli Lifestyle Magazin-fotograf:-)

    Liked by 1 person

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: