Fototriss – Rostigt

Att fota rostiga föremål är inga som helst problem hos oss, här finns det många gamla prylar. Men för att få fram det rostiga behövs ett kort skärpedjup. Oftast använder jag ett 17-55 mm objektiv. I dag har jag för första gången använt ett 90 mm 1:2,8 som legat oanvänt i åratal, och nu tycker jag att jag lyckades ganska bra med att få det där korta skärpedjupet som jag velat ha, med suddig bakgrund. Vi får väl se vad ni tycker ;)
.

Rostig 2

I den här gamla tvättkitteln brukar jag ha växter. På sommaren blommor, och snart är det dags att gå till skogen och hämta grankvistar och sticka ned i jorden. Det blir alldeles lagom enkelt och fint, särskilt när snön lägger sig litet på grenarna.
.

Rostig 1

Den här stolpen står utanför vårt garage. Längst ned fäster vi en krok så att garageportarna skall kunna stå öppna utan att blåsa igen. Jag har aldrig tänkt på att det sitter två spikar längst upp. Det är sådant man ser när man tittar genom en kamera.
.

Rostig 3

Ett rostigt lås in till det som tidigare var vedbod, men nu är ombyggt och ingår som en liten del av stallet. Jag gillar sådana gamla låsanordningar. Rejäla grejer. Dessutom visar de att man litade på varandra. Låset var till för att säkra dörren så att den skulle hållas stängd, inte för att hålla obehöriga ute. Ser ni förresten spindeln på väggen?

banner_2011_250x79_black sepia orange

Fler fototrissar på temat Rostigt finns här.

♥

 

Grön supersmoothie

Vi har alltid ätit mycket frukt och grönt, men jag försöker hitta sätt att äta ännu mer, eftersom det är så bra för välmåendet. Ett enkelt och bra sätt är att göra smoothies. Det är av någon anledning enklare att dricka en grönkålssmoothie än att äta grönkål på tallriken.
.

grön kick

 

Den här smoothien gjorde jag av fryst grönkål, fryst mango, apelsiner och naturell yoghurt. Måtten är inte så noga, det brukar bli bra nästan hur man än gör.

Jag mixade med en stavmixer:

  • 1/3 av en frysförpackning med hackad grönkål
  • 1 förpackning med fryst mango
  • 2 apelsiner som jag skalade och skar i bitar
  • Ungefär 2 dl naturell yoghurt (den fetaste varianten, som har färre tillsatser)

Vissa pressar apelsinerna och använder bara fruktsaften. Varför vet jag inte, eftersom fruktköttet innehåller växtfibrer som är bra för matsmältningen. Tag med fruktköttet också tycker jag.

Var inte rädd att använda grönkål i smoothien. Smaken är inte så tydlig som man kanske tror. Jag använde övervägande del grönkål till vår smoothie, och ändå smakade den framför allt apelsin och mango. Båda våra döttrar, nio och elva år, tyckte om den :)

Grönkål är supermat i alla bemärkelser. Den innehåller massor av vitaminer och mineraler och är väldigt bra för immunförsvaret. Den är bakteriedödande, blodsockersänkande och renande för bland annat levern. Kålväxter har dessutom visat sig motverka cancer i matsmältningsorganen, men även bröstcancer och lungcancer.

♥

 

Helgbilden v. 46 – hundvård

kloklippning1
Så här gör jag när jag klipper klorna på Shelly och Alice. De ligger stadigt och jag ser hur kort jag vågar klippa klorna utan att riskera att klippa i pulpan. I går var det grått och trist väder ute, så en perfekt dag för hundvård.
.

shedding

Så här mycket underull kunde jag borsta av henne…

Hårfällningen kan pågå under 4-6 veckor. Räknar man högt, med 6 veckor, och två gånger per år innebär det att man får stå ut med hundhår överallt inomhus under tre månader varje år. Det kan vara bra att veta för den som funderar på att köpa hund ;)

liten_logga_helgbilden

Fler helgbilder finns här.

♥